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비오는 날
시원하게 쏟아지는 빗줄기에 답답한 가슴도 시원하게 씻어내리는 것 같습니다. 빗줄기처럼 하시는 일 모두 시원 시원하게 잘 되시길 빌어 봅니다. 행복한 하루 보내세요^^

운동합시다
가장 저렴하고 안전하고 효과도 좋은 성형수술은 운동입니다. 운동을 통해 땀을 흘리는 것은 체중조절은 물론 피부를 곱게 해주고 혈액 순환을 도와 몸속의 노폐물을 배출 시켜줍니다. 매일 30분 정도 꾸준하게 운동하는 것은 삶에 활력과 행복감을 불어 넣어줍니다. 우리 모두 운동하면서 건강도 지키고 자심감도 챙깁시다!

빗길안전운전
빗길 운전 조심! ┌──┐ ┌┘▧▧└┐ └◎──◎┘ 밤새 내린 비로 길이 많이 미끄러워요~ ※안전운전요령※ 안전거리 확보! 전조등 점등! 운전 조심히 하세요~

초콜릿 효능
스트레스 완화법:초콜릿 직장과 학교에서 늘 반복되는 일상 속에 스트레스와 우울증을 앓고 있는 분들이 생각보다 많다고 해요. 스트레스는 적절한 방법을 통해 해소하는 것이 중요합니다. 스트레스를 해소하는 방법은 다양하게 알려져 있지만 초콜릿이 효과적인 스트레스 완화법이라고 합니다. 초콜릿에 들어있는 아난다 마이드 성분이 우리의 뇌 속에서 긍정적인 화학반응을 일으키기 때문이라고 하는데요. 초콜릿 섭취는 스트레스를 완화하는 것뿐 아니라 우울감과 불안감을 줄여주고 반대로 심리적인 안정감은 높여주는 효과를 얻을 수 있다고 해요. 일상생활에서의 스트레스! 초콜릿 하나로 이겨내보는 건 어떨까요?

수고했어
수고했어 오늘도 아무도 너의 슬픔에 관심 없대도 난 늘 응원해. 수고했어 오늘도! -수고했어, 오늘도 옥상달빛

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